Hvordan Cope Under kreft remission

under behandling for kreft kan innebære cellegift , stråling og kirurgi . I løpet av eller etter behandlingen er fullført en pasient kan oppnå remisjon som betyr at det er ingen påvisbar cancer i kroppen. En person i kreft remisjon kan ha fysiske effekter av behandling for å håndtere samt følelsesmessige bekymringer. Alles situasjon og følelser vil være annerledes . Noen mennesker vil ha flere problemer med å håndtere en remisjon enn andre. Det finnes måter å takle i løpet av en kreft remission . Instruksjoner
en

Fokuser på det positive . Det faktum at du har oppnådd en forlatelse er noe å feire . Vurder også noe positivt som resulterte fra dine opplevelser som å få nye venner .
To

Få tilbake inn i aktiviteter . Under behandlingen kan du ha begrenset arbeid eller sosiale aktiviteter . Når legen din gir deg den ok bli involvert i aktiviteter du likte . Gå tilbake til jobb eller skole . Tilbring tid med venner .
3

Deal med de fysiske bivirkninger av behandlingen . Snakk med legen din om lange tern bivirkninger fra kjemoterapi og stråling . Spør om måter å redusere bivirkninger . Husk det kan ta tid å føle at du gjorde før kreftdiagnose og behandling .
4

Snakk om din frykt . Når du har fullført behandlingen og nådde en remisjon kan du frykter kreften kommer tilbake. Hver smerte kan føre til at du bekymre deg. Konstant bekymringsfullt er stressende og usunn . Vurdere måter å slappe av for eksempel mosjon og meditasjon . Snakk med en venn eller rådgiver for å lære måter å takle frykt .
5

Bli med i en støttegruppe . Ingen kan forstå dine bekymringer og følelser om en kreft remission som noen som opplever det samme. Din lege eller sykehus skal ha informasjon om kreft støtte grupper i ditt område . Kontakte American Cancer Society for tillegg informasjon om støttegrupper.
6

Godta du kan føle annerledes om noen aspekter av livet ditt . Går gjennom en stor livet hendelse som for eksempel kreftbehandling kan forandre deg midlertidig eller permanent . Etter å oppnå remisjon kan du har endret prioriteringer eller ser livet annerledes . Ikke føl deg dårlig hvis du har revurdert prioriteringer i livet ditt . Det kan være det beste.
7

Slipp overlevende skyld . Du kan ha gjort venner med andre kreftpasienter mens du går gjennom behandling . Selv om du var stabilisert venner kan fortsatt være kampen sykdommen og noen kan ikke gjøre det . Husk alles respons på behandlingen er annerledes . Ikke føl deg skyldig fordi kroppen responderte på behandling .