Helse og Sykdom
Gjør deg kjent med mulige bivirkninger og lære å kjenne sine skilter . Vanlige kjemoterapi bivirkninger er tretthet, kvalme , hårtap , infeksjon , munnsår og uregelmessig avføring , blant andre.
To
Sjekk med din lege for å fastslå den spesifikke spekter av bivirkninger forbundet med narkotika du tar. En rekke medikamenter kan brukes til cellegift , og i de fleste tilfeller vil legen bare administrere en utvalgt kombinasjon til deg .
3
Gjør nødvendige endringer i kosthold eller livsstil vaner i orden for å redusere bivirkninger av kjemoterapi. For eksempel , spise sunn mat reduserer risikoen for å få munnen eller halsen sår , noe som kan føre til smerter . For å bidra til å forhindre smitte , vaske hendene ofte , styre klar av folk med forkjølelse eller andre smittsomme sykdommer og grundig vask frukt og grønnsaker .
Unn smerter forårsaket av kjemoterapi
4
Hold legen din à jour med eventuelle smerter du føler på grunn av kjemoterapi . Beskriv dine smerte svingninger på en skala fra 1 til 10 for å gi andre en konkret følelse av hva du opplever . Vær konkret når du beskriver hva som gjør vondt og hvor , slik at legen din kan foreskrive riktig medisin for å redusere symptomene .
5
Ta foreskrevne medisiner nøyaktig i rute og varsle legen din umiddelbart hvis du opplever en reduksjon i en medisinering effektivitet . Ikke vent til smertene begynner å ta medisinen med mindre legen din har spesifikt bedt om deg på annen måte .
6
Se alternative behandlingsformer . For eksempel har hypnose blitt rapportert å redusere smerte og kan være effektiv for kjemoterapipasienter. Akupunktur og akupressur kan også være effektiv i noen tilfeller. Meditasjon og avspenningsøvelser kan ha en svært gunstig effekt når det brukes sammen med din eksisterende medisiner .