Planlegg en regelmessig screening . Gå se en lege for en celleprøve starter i en alder av 20 , eller når du blir seksuelt aktiv . Celleprøver kan oppdage unormale celler før de blir cancerous . Årlig screenings og vaksinen er ditt beste spill for å unngå livmorhalskreft.
3
Følge opp unormale celleprøver . Hvis celleprøve er unormal det betyr ikke at du har kreft , betyr det bare at cellene på livmorhalsen ser uregelmessig . En mer inngående screening vil avgjøre om ytterligere tiltak må iverksettes. Unormale celler kan fjernes med lite ubehag eller effekt på seksuell aktivitet .
4
Begrens seksualpartnere . Jo flere partnere du har jo mer sannsynlig er det å få HPV . Også , jo flere partnere signifikante andre har hatt , jo mer sannsynlig er det å få HPV . Den eneste sikre måten å unngå livmorhalskrefter ved å avstå fra sex , men ved å begrense dine partnere du redusere sjansene for å pådra seg sykdommen .
5
Slutte å røyke og unngå eksponering for passiv røyking . Røyking er en kjent sak for mange kreftformer . For livmorhalskreft, akselererer det vekst av unormale celler i livmorhalsen , noe som gjør det vanskeligere å oppdage og fjerne cellene i deres pre - cancerous scenen . Røyking mer enn dobler risikoen for livmorhalskreft. Heldigvis , etter at du sluttet , reduserer denne risikoen betydelig.
Livmorhalskreft