Hvordan bedre lungefunksjon Mens Kjemper Lung Cancer

Kjemper noen form for kreft kan være vanskelig , men kjemper lungekreft kan bli forsterket av redusert lungefunksjon . Pustebesvær er en vanlig bivirkning av lungekreft som gjør riktig trening og aktivitet svært vanskelig . Lære metoder for å forbedre lungefunksjonen er viktig å opprettholde en aktiv livsstil . Instruksjoner arkiv forbedre lungefunksjonen
en

Slutte å røyke sigaretter umiddelbart . Røyking innsnevrer luftveiene , inflames innsiden av lungene dine , og reduserer lungekapasiteten . Røyking alene kan føre til kortpustethet og redusere lungefunksjonen , selv om du ikke har lungekreft . Spør legen din om hjelp hvis du fremdeles røyker . Be om hjelp med medisiner og støtte for å hjelpe deg å avslutte denne dårlige vanen .
To

Hold deg med din trening og aktiviteter hvis du kan. Trening holder lungene dine sterke og hjelper kroppen din kampen lungekreft . Vurdere nivået på trening du kan håndtere realistisk , og plan for å trene i et behagelig sted i tilfelle du har et anfall av pustebesvær . Hvis du blir for kortpustet , sitte i en komfortabel posisjon som ikke begrenser ikke pusten din . Tenk avslappende tanker og unngå å bli engstelig som du gjenvinne pusten .
3

Spør legen din om lungerehabilitering . Lungerehabilitering lærer du trener metoder som bidrar til at lungene dine sterke og samtidig unngå kortpustethet . Be om en henvisning til en lungerehabilitering leverandør . Forsikre deg om at leverandøren har erfaring håndtering kroniske lungesykdommer som lungekreft . Sjekk med din helseforsikring leverandøren for å sørge for at du er dekket for denne type terapi .