Røyking fører til 90 prosent av alle tilfeller av lungekreft . Ikke røyking er den viktigste enkelt lungekreft forebyggende tiltak . Avslutte og selv reduksjoner i mengden røkt både kan drastisk redusere risikoen for lungekreft også.
Ingen passiv røyking
Passiv røyking fører også til lungekreft. Hvis du bor eller arbeider med røykere , be dem om å enten slutte eller å bare røyke ute .
Radon detektorer
Etter sigaretter , eksponering for radon er den nest største årsaken til lungekreft . Har ditt hjem og kontor testet , og installere radondetektorerpå begge steder .
Unngå karsinogener
Mange industrielle miljøer har kjemikalier kjent for å forårsake kreft . Spesielt kan kontinuerlig inhalering fører til lungecancer . Følg alltid sikkerhetsprosedyrer , spesielt involverer bruk av masker når det passer.
Sunt kosthold
Et sunt kosthold er et viktig skritt i forebygging av noen kreft , lunge kreft inkludert. Spise rikelig med hele korn , frukt og grønnsaker sikrer kroppen får de nødvendige næringsstoffene for bekjempelse av kreft og for et optimalt fungerende immunsystem.