Hvordan holde My Ptil Lav

PSA-nivå , står for prostataspesifikt antigen , stiger når kreft finnes i prostatakjertelen , en valnøtt - formet kjertel som sekreter næring og transport sperm . Mens høy PSA nivåer ikke direkte forårsake kreft , antyder bevis for at en høyere PSA faktorer i en høyere kreftrisiko . Således kan menn utsatt for høyere PSA-nivå være mer tilbøyelige til å få prostatakreft. Senke PSA scorer så mye som mulig fornuftig i jakten på god helse . Instruksjoner
lykopen - rik mat en

Eat . Studier tyder på at selv små mengder lykopen , som for eksempel i tomater , bidra til å senke PSA nivåer betydelig . Lykopen - rik mat inkluderer tomater , papaya , aprikos, rosa grapefrukt og vannmelon
to

Få regelmessig PSA - nivå testing . . Dersom legen din oppdager kreftceller tidlig gjennom PSA - testing , kan han bestemme seg for en plan for å bidra til å få PSA nivåer under kontroll . Han kan gjøre dette gjennom reseptbelagte legemidler som hemmer enzymet som oppfordrer prostata cellevekst .
3

Bytt til en lav - fett diett supplert med linfrø . Noen foreløpige studier viser at en slik diett kan holde PSA score lavt . Enten du tar med linfrø eller ikke , spise en lav - fett diett synes å bidra til å senke risikoen for prostatakreft .