Hvorfor ble folk solbrent?

Eksponering for ultrafiolett (UV) stråling: Den primære årsaken til solbrenthet er overeksponering for UV-stråling, som er tilstede i sollys og sendes ut av solarier og andre kunstige kilder. UV-stråling skader hudens DNA, noe som fører til solbrenthet og øker risikoen for hudkreft.

Lys hud: Personer med lys hud er mer utsatt for solbrenthet fordi de har mindre melanin, pigmentet som gir huden sin farge og gir en viss beskyttelse mot UV-stråling.

Friluftsaktiviteter: Å engasjere seg i utendørsaktiviteter, spesielt i høye sollystimer (kl. 10.00 til 16.00), øker risikoen for solbrenthet.

Mangel på solkrem eller utilstrekkelig beskyttelse: Å ikke bruke solkrem eller bruke en solkrem med lav SPF (Sun Protection Factor) kan føre til solbrenthet. Solkremer med SPF 30 eller høyere anbefales for effektiv solbeskyttelse.

Hopp over påføring av solkrem på nytt: Solkremer må påføres annenhver time, eller oftere hvis du svømmer eller svetter, for å opprettholde tilstrekkelig beskyttelse.

Refleksjon og indirekte eksponering: UV-stråling kan reflekteres fra overflater som sand, vann eller snø, noe som øker risikoen for solbrenthet selv når den ikke vender direkte mot solen.

Høyde: Risikoen for solbrenthet er høyere i større høyder på grunn av redusert atmosfærisk filtrering av UV-stråling.

Medikamenter og helsetilstander: Visse medisiner, som p-piller og noen antibiotika, kan øke følsomheten for UV-stråling. I tillegg kan personer med visse medisinske tilstander, som lupus, være mer utsatt for solbrenthet.