Hvordan Stopp bedra og lyve

Sannheten gjør vondt . Enten du er den som forteller det , eller på mottakersiden av det , har du sikkert opplevd dette tidløse klisjé førstehånds. Løgn og bedrag , men kommer til å skade deg og dine kjære langt flere enn det smertefulle sannheten du prøver å begrave . Løgn kan fort bli en destruktiv vane med alvorlige konsekvenser , men med litt selvdisiplin og mot, kan du bryte denne vanen og gjenvinne tilliten til andre. Instruksjoner
en

forstå hvorfor du lyver . Hvis du føler deg usikker på dine svakheter , eller føler at livet ditt er ikke like spennende som noen andres , kan du gjøre opp en løgn for å gjøre deg selv høres mer imponerende . I virkeligheten , kan du ende opp som ser ut som en tosk . De fleste foretrekker selskap av en ærlig person med en gjennomsnittlig levetid enn en løgner hvis fabrikkert liv finnes ikke.
To

Stopp en løgn i sitt spor . Når du finner deg selv å finne opp en prestasjon som ikke er din , eller en interessant situasjon som aldri har skjedd , enten endre faget eller bite på tungen . Ligger ofte mange og sammensatte oppå hverandre til du ikke husker hva du har gjort opp i første omgang . Ved å holde seg til sannheten , sparer du deg selv for den overveldende hodepine av å prøve å holde styr på alt du sa , og den uunngåelige forlegenhet av å ikke være i stand til å gjøre det .
3

Godta konsekvensene av tidligere og nåværende løgner . Bedra andre kan bli alt for lett, og når dine løgner blir avdekket at du kan miste tilliten til nære venner , familie og kollegaer . Tilfeldig utelate eller endre sannheten kan være like skadelig for ditt liv og relasjoner som å fortelle en regelrett løgn . Innrømmet å ha fortalt en løgn - eller la ut en mindre ønskelig del av sannheten - etterlater deg følelsen sårbare , og det er vanligvis den mest vanskelige og smertefulle aspektet ved å bryte denne vanen . Men folk flest forstår at å lyve er en del av å være menneske , og de ​​kan respektere deg mer for å komme ren .
4

Lev ditt liv på en måte du er stolt over å fortelle sannheten om . Hvis du gjør gode valg , vil du ikke å lyve om dem . Du er menneskelig , imidlertid, og du vil gjøre feil i løpet av din levetid . Når du kan godta dette , vil du ikke trenger å dikte opp historier for å skjule det .