Hvordan gjenkjenne Kjennetegn på mentalt friske personer

Tilstedeværelse eller fravær av egenskapene til mentalt friske mennesker hjelper fagfolk avgjøre hvorvidt noen har en psykisk lidelse . Men en gang i blant , mentalt stabile individer vise irrasjonell atferd eller humørsvingninger . Mesteparten av tiden , noen som viser disse trekkene har riktig mental helse . Instruksjoner
en

Se på personlige relasjoner . Kjennetegn på mentalt friske mennesker vanligvis inkluderer muligheten til å opprettholde meningsfulle relasjoner . Dette inkluderer muligheten til å utvikle nye vennskap og samtidig opprettholde sine gamle. De bør være i stand til å elske og motta kjærlighet uten frykt .
To

Tenk noens evne til å lytte til de tanker og oppfatninger av andre mennesker , men fortsatt gjøre sine egne valg og beslutninger . Mentalt friske mennesker kan ta egne beslutninger , men ikke stenge ut bekymringene til andre.
3

Tenk om noens oppførsel rundt andre mennesker . Noen mentalt sunt bør føle seg komfortabel rundt andre. Selv om folk kanskje noen ganger føler felles sosiale følelser som sinne , sjalusi , eller kjærlighet , vil disse følelsene ikke overvelde en stabil person.
4

Søk etter evnen til å tilpasse seg nye situasjoner eller utfordrende problemer . Noen som tar tiltak for å løse et problem i stedet for å klage på den eksemplifiserer en av karakteristikkene av mentalt friske mennesker .
5

Tenk organisasjonen som en viktig ferdighet for mental helse . Denne type organisasjon refererer ikke til en pen og ryddig hjem , men til en ryddig liv . Noen som kan prioritere livets viktige oppgaver og utføre dem før takle mindre viktige arbeidsplasser viser en positiv egenskap .
6

Lytt til latter . Noen som kan le av seg selv , eller finne humor i nesten enhver situasjon skildrer en viktig mental helse karakteristisk .