få kreative juices strømmer ved å identifisere og forske ord knyttet til hva folk med psykiske lidelser går gjennom. Eksempler kan være begrepene " deprimert ", " engstelig ", " schizofren ", " oppbrukt ", " hallusinogene ", " delusional . "
To
Bestem hva stilen din diktet vil være i. Skriv en haiku hvis du ønsker å bruke bare 17 stavelser for hele diktet . På den annen side, hvis du føler deg flere ord er i orden , bør du vurdere et dikt skrevet i frie vers eller blankvers .
3
Begrens ord og uttrykk knyttet til psykiske lidelser . For eksempel , hvis du bestemmer deg for at diktet vil være på klinisk depresjon , sørg for at diktet streker synonymer som " trist ", " blå ", " melankolsk " og " svart sky . "
4
Incorporate levende , beskrivende detaljene som danner et " mentalt bilde " i leserens sinn . Et eksempel kan være noe sånt som " han begynte å vandre i hans eget sinn /innser at han faktisk var i Peter Pan Neverland /mens du tar Prozac . "
5
Velg hva ord og setninger vil gå der strofene . Den enkleste tilnærmingen til denne teknikken kan arrangere disse ord og setninger ved rekkefølgen av betydning . For eksempel, hvis din dikt avtaler med angst , kan du prøve å inkludere ord som " engstelig " eller " nervøs " i åpnings strofene slik at leseren har en konkret forståelse av hva som lever med klinisk angst er like.
Mestring av psykiske lidelser
Hvordan finne et mentalsykehus
Medisinering for Sundowners Syndrome
Kontakt oss: [email protected]