Det er en rekke ting som kan forårsake brystsmerter under graviditet, inkludert:
* Hormonelle endringer: De økende nivåene av hormoner i kroppen din under graviditet kan føre til at brystene blir mer følsomme og ømme.
* Økt blodstrøm: Blodstrømmen til brystene dine øker under graviditeten, noe som også kan bidra til brystsmerter.
* Brystvekst: Brystene begynner å vokse og utvikle seg som forberedelse til amming, noe som kan forårsake noe ubehag.
* Hudstrekking: Huden rundt brystene strekker seg etter hvert som de vokser, noe som også kan forårsake smerte.
Hvis du opplever brystsmerter under graviditet, er det noen ting du kan gjøre for å lindre ubehaget:
* Bruk en støttende BH: En støttende BH kan bidra til å redusere smerte og ubehag ved ømhet i brystene.
* Påfør kalde komprimerer: Å bruke kalde kompresser på brystene kan bidra til å redusere hevelse og smerte.
* Ta reseptfrie smertestillende midler: Hvis smertene er sterke, kan det være lurt å ta reseptfrie smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen.
* Snakk med legen din: Hvis smerten er alvorlig eller ikke går over, snakk med legen din. De kan kanskje anbefale andre måter å lindre smerten på.
Brystsmerter under graviditet er vanligvis en normal og forbigående tilstand. Det er imidlertid viktig å oppsøke legen din dersom smertene er sterke eller ikke forsvinner.