Jeg har akkurat hatt min første mens klokken 10 og vet hvordan jeg skal spørre mamma om noen tamponger?

Her er noen forslag til hvordan du kan be moren din om noen tamponger eller bind:

- Velg et tidspunkt da moren din er avslappet og ikke opptatt.

– Vær direkte og ærlig. Fortell henne at du har fått din første menstruasjon og trenger bind eller tamponger.

- Hvis du føler deg nervøs, kan du skrive en lapp til henne eller sende henne en tekstmelding.

- Vær forberedt på å svare på spørsmål hun måtte ha. Hun vil kanskje vite hvordan du har det eller om du trenger noe annet.

- Hvis du er komfortabel, kan du spørre om du vil være i stand til å kjøpe dem eller bruke dem i huset foreløpig.

- Forsikre henne om at dette er en normal del av oppveksten og at du ikke er alene.

Her er noen eksempelsetninger du kan bruke:

- "Mamma, jeg fikk min første menstruasjon og trenger noen bind eller tamponger."

- "Jeg er ikke sikker på hva jeg skal gjøre, men jeg tror jeg trenger noen periodeprodukter. Kan du hjelpe meg?"

- "Jeg vil kjøpe noen tamponger eller bind. Kan du vise meg hvor de er i butikken?"

- "Kan jeg få et par tamponger eller bind fra forsyningen din? Jeg prøver å forberede meg på neste menstruasjon hvis mulig."

Husk at moren din er der for å hjelpe deg og støtte deg. Hun vil være forståelsesfull og vil sørge for at du har det du trenger.