Foods å spise etter Dental Arbeid

Dental operasjoner, for eksempel visdom tanntrekking og rotfylling , er ofte nødvendig for å opprettholde riktig oral helse , men kan selv mindre tannarbeid la dine kjever og tenner for sår til å håndtere de fleste matvarer . En velbalansert myk kosthold er en kur for din tom mage etter operasjonen . Frukt

Spis myke frukter som fersken og bananer . Skiver av appelsin og grapefrukt er spiselig hvis du fjerner membranen . Epler kan være vanskelig å spise , så spiser applesauce som en erstatning . Hvis post- kirurgi smerte er alvorlig , drikke juice . Unngå tørket frukt .
Grønnsaker

Mange grønnsaker kan være for crunchy for deg å tygge . Imidlertid potetmos er vanlig i en myk diett. Du kan også drikke grønnsaksjuice. Bruk en juicer å blande porsjoner med frukt og grønnsaker i en drink
Grain

Havregryn er en god kilde til korn når du følger en myk diett; . Imidlertid , spise varm havremel kan irritere munnen . Pasta er generelt myke nok for deg å spise etter oral kirurgi .
Kjøtt

Ifølge Nutrition Northwest , hjelper protein kroppen din leges etter operasjonen . Hvis du ikke får nok protein i din myk kosthold, vil utvinning ta lengre tid . Hermetisk tunfisk er en fuktig og mørt kjøtt som ikke er vanskelig å tygge . Eggerøre og kremet peanøttsmør er eksempler på myke kjøtt erstatter . Unngå tøffe biffer og store hamburgere .
Dairy

Meieriprodukter gir også store mengder protein . Drikk melk og spise yoghurt , og som en liten premie for varig smerte , unn deg iskrem .
Drikke

Mens drikker er god kilde til næringsstoffer under utvinning , unngå varme drikker . I tillegg må du ikke bruke et sugerør som suge kan føre til komplikasjoner . For eksempel , hvis du drikker fra et strå etter en visdom tanntrekking , kan du løsne blodpropp og utvikle en tørr socket . Hold deg unna alkohol , spesielt hvis du tar medisin for å lindre smerten i munnen . Blande alkohol og paracetamol , en ingrediens i enkelte smertestillende midler , kan skade leveren .