Hvordan forberede for en Total Abdominal hysterektomi

Hvor raskt og enkelt kroppen gjenoppretter fra hysterektomi avhenger mye av hvor godt du forberede før hånd . Dette er en første hånd guide til hvordan du kan tilberede . Du trenger
Bag for sykehus bør inneholde : arkiv magasiner , bøker, noe lett å holde og lett
skli par tøfler
løstsittende klær for å gå hjem i
kappe for walking Halls billetter toalett som en tannbørste , ansikt vask , og lotion
reise sized pute å holde på magen for hoste , flytting , masse ting ! arkiv hjelpere , mange hjelpere stilte opp

Vis flere instruksjoner

en

Når hysterektomi er planlagt , begynne å planlegge ut et sunt kosthold med mye fiber og protein for å få kroppen din sterk og klar for overgrepet det er i ferd med å oppleve . Å spise magert kjøtt, bønner og andre proteiner kan virkelig bidra til å gjøre musklene sterke og du trenger det! Fiber vil holde fordøyelsessystemeti bevegelse , og som vil være svært nyttig etter operasjonen .
To

Planlegg arbeidet tidsplanen rundt utvinning din . De fleste hysterektomier trenger en seks ukers periode . I løpet av denne tiden , gjør ingen planer om å gjøre noe annet enn å hvile ! Gjør for mye vil bare sette din utvinning bakover , ikke hjelpe deg å føle deg bedre ! Bruk også denne gangen for å sjekke inn med ditt forsikringsselskap for å være sikker på dine coverages og hva du vil være ansvarlig for .
3

nå at kostholdet ditt er innstilt, må du huske å gå over eventuelle medisiner du regelmessig ta med legen din . De fleste vitaminer , urter og aspirin -type medisiner må seponeres 2 uker før operasjonen . Også , hvis du røyker , prøver veldig hardt å slutte - dette vil virkelig hjelpe din utvinning
4

Stock opp på elementer som kan være nødvendig under utvinning som skjegg ark og tepper , puter og sette . dem på et sentralt sted slik at du ikke søker rundt i huset når noen ikke er tilgjengelig . Hvis noen fra utsiden av din husstand skal bo med deg , sørg for å ha dem komme i god tid og gjøre seg kjent med hvor ting blir holdt .
5

Pakk sekken for sykehuset . Pass på å pakke noen medisiner legen har foreskrevet for deg å begynne, mens på sykehuset som hormonbehandling eller smertestillende medikamenter . Å ha disse klar til å gå er én mindre skritt du må ta på vei hjem fra sykehuset . Ta noe til sykehuset som vil gjøre deg mer komfortabel , men husk at du ikke vil være oppe og rundt med en gang , så ikke stress over hvert magasin eller en bok - du kan ikke komme til dem likevel
6 !

Se inn elektroniske ressurser og grupper som tilbyr støtte og pre -og postoperativ informasjon . Spør venner og familie om hjelp på dette tidspunktet - ikke vær for stolt til å akseptere et tilbud om hjelp . Du vil trenge hjelp . Ikke gjør noen planer for et par uker , og har tenkt å være i stand til å sove etter behov , noe som vil være ofte for et par uker .
7

nå , prøv å slappe av, gå over legens papirer en siste gang og få en god natts søvn natten før operasjonen .