Tilby å overta shopping, rengjøring eller andre dagligdagse aktiviteter som kan føre til ubehag eller være vanskelig for den personen som prøver å komme seg.
to
Be om forslag . Hvis du vet på forhånd at noen gjennomgår kosmetisk kirurgi , be dem om å skrive en liste over enkle oppgaver som må utføres hver dag , for eksempel går tur med hunden eller kjører barna til skolen . Selv om du ikke kan ta over alle oppgavene, vil en liste hjelpe deg å avgjøre hva du kan gjøre og hvordan du passer disse aktivitetene inn i din egen timeplan .
3
Ta vare på de små tingene som kan bli en byrde for noen ikke følelsen hans beste , for eksempel endre utbrente lyspærer , matlaging , gjør vasken eller plukke opp posten .
4
tilbyr å hente resepter eller å kjøre personen til lege avtaler .
5
Ta vare på barna. Hvis noen utvinne etter operasjonen har barn , tilbud om å sitte barnevakt , selv om det er bare for en ettermiddag . Ta med barna ut slik at pasienten kan hvile og slappe av , eller tilbud om å være hjemme med dem mens hun går til oppfølging konsultasjoner .
6
Tilby å hjelpe til omfanget av dine evner , men don ' t over forplikte deg . Ofte kan stress av omsorg for andre føre til personlige konsekvenser og vanskeligheter , så bare gjør det du kan.
7
Vær forståelse . Smerter og ubehag kan gjøre noen som er i ferd med å komme seg etter operasjonen føler seg deprimert eller irritabel , så prøv å engasjere personen på grunt samtale eller bli med dem i å se på TV eller lese et blad.