Hvordan se ditt beste Uten kosmetisk kirurgi

Ønsker du å endre ditt utseende gjennom kosmetisk kirurgi ? Er du skeptisk om risikoen forbundet med kosmetisk kirurgi og ønsker å vite alternativene? Flere ikke - kirurgiske metoder og teknikker kan gjøre underverker for deg . Her er hvordan du ser din beste uten kosmetisk kirurgi . Instruksjoner
For yngre kvinner
en

Undersøke ansiktet ditt nøye . Bestem hvilke funksjoner du ønsker å endre .
To

Bli en god skjønnhet klasse . Her vil du lære hvordan du kan skjule dine ansikts feil og forbedre de bedre. De vil lære deg de egnede frisyrer og makeup triks som kan forbedre din prettiness .
3

Følg en streng hud og hårpleie regime så snart du begynner mensen . Bruk solkrem og avslutte dagen med rengjøring , toning og fuktighetsgivende kremer . Velg kjoler som passer din kroppsfasong , hudfarge og ansiktstrekk .
4

Gjør pusteøvelser samt yoga . Dette vil bedre blodsirkulasjoneni kroppen din , inkludert ansiktet . Denne behandlingen vil forsinke visningen av rynker eller fordreide linjer og vise skinne på ansiktet ditt .
5

Gå for microdermabrasion , om nødvendig . I denne behandlingen , er bittesmå krystaller sprengt i ansiktet ditt for å gjøre huden din glatt og livlig .
6

Gå for en ansiktsmassasje . Det vil tone opp ansiktsmusklene .
7

Drikk minst 10 til 12 glass vann per dag . Det kan bidra til riktig fordøyelse og kan revivify huden din .
8

Les bøker om hjemme rettsmidler for å forbedre hudens struktur . Besøk en god bokhandel i byen din . Du kan også få nyttig informasjon ved hjelp av søkemotorer på Internett. Skriv inn nøkkelord som " skjønnhetstips", " hudpleie " og " ansikts makeup. "
For middelaldrende eller eldre kvinner
9

Spis mat rik på vitaminer A og E. Hele korn , grønne bladgrønnsaker, visse frukter , melk og melkeprodukter , nøtter og egg gir disse vitaminene . Forbruker disse elementene kan gjøre huden din glød og kan forsinke aldringsprosessen .
10

Gå med sminke og en frisyre som kan skjule skrukket linjer , og vil gjøre at du ser ung .
11

Besøker personlig pleie klasser som lærer deg måter å forbedre din skjønnhet .
12

Gå for en ansiktsmassasje hver måned . Det vil hjelpe tone ansiktsmusklene , og dermed forebygge rynker .
13

Kjole i lysere nyanser , bruke solkrem og velge en ung duft .
14

Tren regelmessig . Utfør mekling og yoga som vil forbedre fleksibiliteten . Dette vil gjøre at du ser ung og attraktiv .
15

Bruk anti - rynke eller anti - aldring kremer . Du kan også bruke hjemme-baserte ansikt pakker , men teste reaksjonen på huden din . Du kan gjøre en patch test før du bruker dem .