Hva bør du gjøre hvis du ikke får kontaktlinsen til å gå inn?

- Vask og tørk hendene grundig før du håndterer kontaktlinsene. Dette vil bidra til å forhindre spredning av bakterier og andre forurensninger.

- Drekk det nedre øyelokket forsiktig ned og se opp. Dette vil bidra til å lage en lomme for linsen.

- Plasser linsen på fingeren og skyv den forsiktig inn i øyet. Pass på å sentrere linsen på pupillen din.

- Blink noen ganger for å hjelpe linsen med å sette seg på plass. Du må kanskje justere posisjonen til linsen med fingeren hvis den ikke er riktig sentrert.

- Hvis du fortsatt har problemer med å få inn kontaktlinsen, prøv å bruke et verktøy for innsetting av kontaktlinser. Disse verktøyene kan kjøpes på de fleste apotek og øyepleiesentre.

- Hvis du har smerter eller ubehag, fjern kontaktlinsen umiddelbart og kontakt øyelegen.

Her er noen flere tips som kan hjelpe:

- Våt kontaktlinsen med noen dråper saltvann før du setter den inn. Dette vil bidra til å gjøre linsen mer glatt og lettere å sette inn.

- Hvis du har lange negler, klipp dem korte for å unngå at de klør deg i øyet.

- Hvis du har tørre øyne, prøv å bruke en smørende øyedråpe før du setter inn kontaktlinsene. Dette vil bidra til å forhindre at linsene tørker ut og blir ukomfortable.

- Vær tålmodig. Det kan ta litt trening før du enkelt kan sette inn kontaktlinser.