Hvordan blir du kvitt hevelse etter øyeløftoperasjon?

Hevelse er vanlig etter øyeløft (blefaroplastikk) som en naturlig del av helingsprosessen. Selv om det kan være ubehagelig og påvirke utseendet ditt, er det flere trinn du kan ta for å redusere hevelse og fremskynde restitusjonen:

1. Løft hodet: Støtt opp hodet med ekstra puter når du sover eller hviler. Dette bidrar til å redusere væskeansamling rundt øynene.

2. Kaldkomprimering: Påfør kalde kompresser på øynene i 15-20 minutter av gangen, flere ganger om dagen. Kald temperatur bidrar til å trekke sammen blodårene, redusere hevelse.

3. Kul teposer: Svarte eller grønne teposer inneholder tanniner, som har anti-inflammatoriske egenskaper. Plasser avkjølte, fuktede teposer over dine lukkede øyne for en beroligende og avlastende effekt.

4. Massasje: Masser forsiktig områdene rundt øynene dine, unngå direkte press på snittene. Dette kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og redusere hevelse.

5. Unngå alkohol, røyking og overdreven saltinntak: Disse kan alle bidra til væskeretensjon og hevelse.

6. Bruk saltvannsskylling: Hvis legen din anbefaler det, kan du bruke en saltvannsskylling for å rense øynene og fjerne skorpedannelse. Dette kan også bidra til å redusere hevelse.

7. Følg postoperative instruksjoner: Følg nøye alle instruksjoner gitt av kirurgen din angående medisinering, sårpleie og aktivitetsbegrensninger.

8. Hvile og avslapning: Unngå anstrengende aktiviteter og få mye hvile for å støtte helbredelsen.

Hevelsen topper seg vanligvis 2-3 dager etter operasjonen og forbedres gradvis over flere uker. Full oppløsning kan imidlertid ta flere måneder. Hvis hevelsen er overdreven, vedvarende eller ledsaget av andre symptomer, er det viktig å kontakte legen din for evaluering.