Hva du bør vite om CAD og ditt hjerte

Kronararteriesykdom (CAD) er en tilstand der arteriene som leverer blod til hjertet ditt blir innsnevret eller blokkert. Dette kan forårsake brystsmerter, kortpustethet og andre symptomer. CAD er den ledende dødsårsaken i USA.

Risikofaktorer for CAD inkluderer:

* Høyt blodtrykk

* Høyt kolesterol

* Diabetes

* Røyking

* Overvekt

* Familiehistorie av CAD

* Alder (menn over 45 og kvinner over 55)

Symptomer på CAD kan omfatte:

* Brystsmerter eller angina

* Pustebesvær

* Tretthet

* Svimmelhet eller svimmelhet

* Kvalme eller oppkast

* Smerter i nakke, kjeve, rygg eller armer

Hvis du har noen av disse symptomene, er det viktig å oppsøke legen din med en gang. CAD er en alvorlig tilstand, men den kan behandles med medisiner, livsstilsendringer og, i noen tilfeller, kirurgi.

Her er noen ting du kan gjøre for å redusere risikoen for CAD:

* Kontroller blodtrykket

* Kontroller kolesterolet ditt

* Få regelmessig mosjon

* Spis et sunt kosthold

* Slutt å røyke

* Administrer vekten din

* Få nok søvn

* Kontroller din diabetes

Hvis du har CAD, er det viktig å følge legens instruksjoner og ta eventuelle medisiner som foreskrevet. Ved å følge legens ordre kan du bidra til å håndtere tilstanden din og redusere risikoen for komplikasjoner.