Hvordan øke sædvæsken Etter Prostata kirurgi

Prostata kirurgi er et tveegget sverd som tidvis kan forårsake symptomer som plagsom som de det tjener til å helbrede . Ifølge informasjon fra New York Times , en av fem menn ( 20 prosent) som har prostata kirurgi senere angre på beslutningen , på grunn av de mange mulige bivirkninger , inkludert fullstendig impotens og erektil dysfunksjon . Herding disse bivirkningene er ikke alltid mulig , men noen forbedring kan vanligvis gjøres. Instruksjoner
en

Øk daglige væskeinntakettil minst åtte 8 - unse glass vann per dag . Holde kroppen din riktig hydrert kan bidra til å øke sædvæskevolumet litt i henhold til informasjon fra AskMen.com
to

Ta aminosyrer og andre kosttilskudd . Spesifikke kosttilskudd som har blitt rapportert å ha en positiv effekt på seminal volum inneholder sink , lysin , arginin , og bispelue .
3

Utfør Kegel øvelser daglig for å bidra til å forbedre styrken på ejaculatory muskler , potensielt bidra til å øke volumet av sæd utvist under orgasme . For å utføre Kegels , rett og slett trekke seg sammen og slippe bekkenbunnsmusklene- de samme musklene du bruker til å stoppe flyten av urin midtstrøms . Utfør 50 til 100 kegels hver dag .
4

Vurdere å ta en testosteron -boosting supplement som Tribulus eller Tongkat Ali ( eurycoma ) . Øke testosteronnivået gjennom urte midler kan bidra til å styrke kvaliteten på seminal volum .