Vanligvis begynner en uke før operasjonen , legen din vil anbefale at du ikke spiser grønne grønnsaker , eller fiberholdig mat (mat som er rik på fiber ) , som de tar lengre tid å fordøye . Om to til tre dager før operasjonen , vil du bli satt på en væske - bare kosthold , som består hovedsakelig av vann , te , jello og buljong . Dette vil skylle giftstoffer ut av kroppen din , samtidig som det hindrer og bygge opp i fordøyelsesområdet, som alle væsker vil skylle ut av kroppen veldig raskt .
Etter Colon Surgery
Etter operasjonen blir du stående på en flytende diett . På denne tiden vil du sannsynligvis være sultne , men det er svært viktig å sakte enkelt tilbake til fast føde . Om tre dager etter operasjonen , gradvis begynne å spise mat med svært lite tykkelse til dem . Milkshakes , puddinger , ris , pasta , iskrem og yoghurt er noen gode valg . Hvis du er i stand til å fordøye disse matvarene med letthet, vil du være i stand til å gå tilbake til ditt vanlige kosthold .
Long - Term Colon Care
kolon er en av de viktigste organer i kroppen . For å holde kolon sunt , sørg for å spise et sunt , balansert kosthold . Spis mat med høyt fiber og drikke mye vann i løpet av dagen , for å skylle systemet for toksiner . Også være sikker på å få nok søvn , er dette en stor faktor , og holder overflødig stress av tykktarmen . Også passe trening i din daglige rutine , selv om bare en 10 - minutters gange hver dag . Dette vil avlaste stress fra kroppen , så vel som i tykktarmen.