Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Aktiviteter for å forbedre romlig bevissthet

Lydlokalisering er evnen til å visualisere mønstre av plass , slik som dybde og avstand , og den tilhørende evne til mentalt relatere disse romlige mønster til en fortløpende rekkefølge av tid. Hvis du har hatt slag eller alvorlig hodeskade , kan du midlertidig mister noe av din romlig bevissthet , som din evne til å beregne avstanden mellom ett objekt og et annet . Noen raske øvelser kan bidra til å forbedre romlig bevissthet . Vocal Kommandoer

Arbeid med en annen person som vokalt kan kommandere deg til å gå i forskjellige retninger og stoppe på kommando. Øv denne aktiviteten i flere minutter hver dag . Bevege seg i ulike retninger og gi deg selv en rekke bevegelser kan fremskynde utvikling av bevegelsene dine basert romlig bevissthet , fordi det lærer hjernen din til romlig orientere kroppen i mer enn én måte . Flytte bare bakover og forover eller til venstre og høyre kan begrense romlig bevissthet utvikling .
Hånd-øye- koordinering

Forbedre din hånd - øye-koordinasjon vil også hjelpe deg med å forbedre romlig bevissthet , fordi det vil lære deg reaktive tiltak i forhold til forskjellige handlinger . Eksempler på aktiviteter som kan forbedre din hånd - øye-koordinasjon som følger juling av en tromme sammen av noen andre - det vil si , gjentar hun sett beats etter at hun er ferdig - og spille datamaskin eller videospill . Sistnevnte øvelse kan være mer utfordrende for noen som romlig bevissthet er underutviklet , så det er vanligvis flere handlinger og bakgrunnen aktivitet skjer som krever mer fokus enn en trommevirvel .
Oppgaveløsing

Løse visuelle stykke baserte oppgaver som puslespill kan bidra til å forbedre romlig bevissthet fordi det demonstrasjoner hvordan ulike brikkene må settes sammen for å skape et større og mer helhetlig bilde. Den intense konsentrasjonen som kreves for å fullføre et puslespill vil også bidra til å forbedre den generelle fokus ferdigheter , spesielt hvis pasienten praksis ved hjelp av ulike puslespill hver gang han gjør øvelsen .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt