Kontakt donasjon sentrum og gjøre en avtale . Ikke alle sentre krever en avtale , men det er alltid bedre å ringe og bekrefte . Sykepleieren eller resepsjonist også kan stille deg noen spørsmål om nåværende og tidligere helseproblemer .
To
Drikk rikelig med vann dagen før donasjonen . Blod består hovedsakelig av vann , noe som betyr at jo mer hydrert du er, jo raskere vil du gjenopprette fra din donasjon . Unngå koffein og sukkerholdige drikkevarer .
3
Spis et velbalansert måltid , rik på jern , men ikke full av fett . Et eksempel på et godt måltid er en grillet kylling sandwich og en salat . Fortsett å drikke vann i løpet av dagen for donasjon .
4
Gå til plasma donasjon sentrum og sjekke inn i resepsjonen . Som en første gangs donor , vil du trenger for å fullføre papirer vedrørende din helse historie . Enkelte aktiviteter automatisk hindre deg fra å donere plasma , som siste piercinger eller tatoveringer eller ha bodd i visse deler av verden i mer enn fire måneder . Etter papirarbeid , vil du møte med en sykepleier som vil ta dine vitale tegn og stikke fingeren for å sikre at du er frisk nok til å donere .
5
gjennomgå din plasma donasjon . Prosessen er lik gi blod, men vanligvis tar fra 30 til 50 minutter å fullføre . I løpet av denne tiden kan du lese, se på TV eller skravle med naboen .
6
Samle betalingen på kompensasjon pulten . Du kan donere to ganger per uke med en periode på 48 timer mellom hver donasjon slik at kroppen kan komme seg ordentlig .