Du bør ha nok mat og vann til å vare i minst tre dager . Mat bør inneholde lett å lagre og tilberede elementer som hermetikk, peanøttsmør og granola barer . FEMA anbefaler også inkludert noen trøst elementer , for eksempel kaffe , te , kjeks og harde drops .
Du bør lagre minst én liter vann per person per dag . For eksempel , hvis du ønsker tre dager igjen av vann for fire personer , ville du lagre 12 liter .
First Aid Kit
din førstehjelp kit bør omfatte bandasjer , antiseptisk , smertestillende midler, anti - diaré medisiner , pinsett , saks , syrenøytraliserende , sikkerhetsnåler , glidemiddel og såpe . Det finnes ferdige byggesett som inneholder alle de grunnleggende , eller du kan sette sammen din egen førstehjelpsskrin .
Du bør også holde en bok i pakken din som beskriver grunnleggende førstehjelp prosedyrer.
Grunnleggende verktøy og kommunikasjonsenheter
Du vil trenge en radio eller TV som ikke krever strøm for å fungere. Dette vil tillate deg å holde tritt med de siste nyhetene under og etter stormen .
Dine grunnleggende verktøy bør inneholde lommelykter , batterier , fyrstikker , fløyter , et kompass , en øks , et signal bluss , brannslukningsapparater, en presenning eller ark av plast og en fastnøkkel til å skru av gass eller vann til ditt hjem .
ekstra klær
Du bør ha minst en endring av klær per person . Ekstra sokker , sko , regntøy og termikk er også anbefalt .
Personlig pleie elementer
Din kit bør inneholde en rekke grunnleggende personlig hygiene elementer . Disse inkluderer toalettpapir , feminine hygieneprodukter , såpe eller rensing våtservietter , blekemiddel , en plastbøtte med lokk og søppelsekker for personlig hygiene .
Dokumenter
Pass å sette sammen alle dine viktige dokumenter som IDer, bankkonto og kredittkortnumre , fødsel og ekteskap sertifikater, forsikringsdokumenter og en opptelling av husholdningsvarer .
Sett disse elementene med forsyninger slik at du vet hvor de er i en nødssituasjon .
spesielle behov elementer
spesielle behov poster inkluderer alt du trenger for å ta vare på dyr , babyer og eldre. Ekstra reseptbelagte medisiner , bleier , baby formel og mat , fôr og kattesand . Du vil ønske nok av disse elementene til å vare i tilfelle du ikke klarer å komme til butikken eller apotek i dagene etter uværet .