Tenk hvordan settet vil bli brukt . For de fleste hjem , vil en grunnleggende kit fungere. For en utendørs eventyr eller tur , bør du vurdere hvor mange mennesker kommer , hvor lenge du skal reise og de mulige farene ved turen . En større kit med flere forsyninger er nødvendig for flere personer eller lengre turer , mens visse farer krever spesialutstyr .
To
Kontroller at settet kommer med en manual. Les alltid og følg bruksanvisningen for å sikre forsvarlig behandling av eventuelle kutt eller ulykke .
3
Sjekk for de grunnleggende førstehjelp forsyninger . Disse inkluderer band- hjelpemidler, gasbind , tape , saks, pinsett og antibiotisk salve
4
Se etter følgende elementer og legge dem hvis de ikke er inkludert i pakken : . Solkrem , hydrogen peroxide eller andre desinfeksjonsmiddel , hydro - kortison krem , et lite speil , og en kniv eller barberblad . Legg til dine egne reseptbelagte medisiner om nødvendig .
5
kjøpe et førstehjelpsskrin med en bie stikk kit og en gift pumpe hvis du vil være i områder der bistikk eller slanger biter kan oppstå . Inkluder en Epi - Pen hvis du har en alvorlig allergi mot bier . Dette bør også legges til et hjem kit hvis et familiemedlem er allergisk mot bier .
6
Finn et kit som inneholder hansker og sanitære våtservietter. Disse bidrar til å forhindre infeksjoner .
7
Velg en større førstehjelpsskrin som inneholder følgende forsyninger, i tillegg til det grunnleggende , hvis du har planer om et lengre eller mer farlig tur . Husk at en større kit vil veie mer , og kan være vanskeligere å bære. Jo større kit bør omfatte butterfly bandasjer , brenne krem hvis du vil være rundt brann , slynger, splinter, et termometer, instant kalde omslag og en HLR talerør .
8
Legg Calamine lotion for å stoppe kløe fra bug biter eller gift eføy . Ha alltid med en ekstra lommelykt og batterier , samt et teppe . Disse kan være avgjørende ved behandling av noen i kaldt eller mørkt .
9
Velg et kit i en vanntett pose eller beholder for å beskytte den mot vær og vind.
Emergency Preparedness
Hvordan Pack en Sports First Aid Kit