Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan forberede en katastrofe Kit

Når det gjelder overfor en katastrofe , er det noen ganger vanskelig å tenke fremover til alt du måtte trenge i tilfelle du måtte evakuere . Det er mange ting å vurdere fortiden din favoritt fotoalbum og din bestemors giftering . Under en reell nødsituasjon , ting for å hjelpe deg å leve din dag - til-dag livet blir det viktigste . For å sikre beredskap , samle elementer sammen for en katastrofe kit . Du trenger
Container
Non - bedervelige matvarer
Vann
førstehjelp forsyninger arkiv Legemidler
Forseglede plastposer
Endring av klær
Cash
kopier av viktig informasjon
Vis flere instruksjoner
en

Velg en beholder til utstyret . Beholderen bør være stort nok til å romme alle forsyninger du inkluderer i din kit . Denne beholderen skal være en som du kan plukke opp og ta med deg lett . Eksempler er plast badekar med lokk, ryggsekker eller andre beholdere som inneholder håndtak og lukker opp .
To

Pakk vann . Du bør inkludere en to - til tre - dagers forbruk av vann for hver person du er pakking settet for . Gjennomsnittlig voksen trenger to liter vann for drikking og to liter vann for sanitær /matlaging per dag . Du kan velge å lagre vann i uknuselige beholdere slik som brus flasker eller kjøpe en tilførsel av flaskevann .
3

Monter matvarer . Velg ikke- bedervelige matvarer som krever ingen andre ingredienser for å forberede seg. Lette og små eller kompakte elementer er bedre . Hermetiske grønnsaker , kjøtt og frukt , sammen med høy energi mat er gode elementer for å inkludere .
4

Ta med dine medisiner . Hvis du tar reseptbelagte medisiner , inkluderer en ukes forbruk av dem i pakken din . Pakk alle andre over-the -counter medisiner du tar regelmessig .
5

Pack klær . En fullstendig endring av klær og skotøy per person bør være tilstrekkelig .
6

Lag et førstehjelpsskrin . Pakkene er tilgjengelig for kjøp, men du kan lage din egen ved å sette sammen flere plaster , gasbind , hånd sanitizer , non - latex-hansker, antibakterielle våtservietter , antibiotisk salve og saks .
7

Pakk penger . Under sanne katastrofer , trenger minibanker ikke alltid fungerer . Du bør ha en tilførsel av kontanter og endring på hånden til banker og minibanker åpne opp igjen. Arkiv 8

Inkluder personlige eiendeler. Hvis du bruker briller , sette et ekstra par i settet . Kvinner trenger feminine produkter . Andre personlige elementer som deodorant og tannbørster og lim bør pakkes .
9

Pakk personlige dokumenter . All finansiell informasjon dokumenter, juridiske dokumenter , trygdekort, pass, kredittkort informasjon , immunisering poster , bankinformasjon , husholdning inventar lister , viktige telefonnumre og andre viktige papirer skal kopieres og legges inn i en lufttett , vanntett beholder og satt i katastrofen kit .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt