Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Slik beskytter du deg under et jordskjelv

Det viktigste å huske på under et jordskjelv er å " duck og dekke. " Her er noen retningslinjer for å bo trygt . Du trenger arkiv bærbare radioer
First Aid Kits
brannslukkere
Lykter på
Vis flere Instruksjoner
en

Hold deg inne og andebryst og dekke . Få under et skrivebord eller bord , eller stå i et hjørne eller under en døråpning . Dekk hodet og nakken med armene .
To

Flytt mot en indre vegg hvis du er i en høyblokk med ingen beskyttende skrivebord eller bord i nærheten. Dekk hodet og nakken med armene .
3

Prøv å komme inn i et åpent område vekk fra trær , bygninger , vegger , skilt og kraftlinjer hvis utendørs.
4

Sving inn til siden av veien bort fra overganger og kraftlinjer hvis du kjører. Hold deg i bilen før risting endene .
5

Få vekk fra hyllene eller andre områder hvor gjenstander kan falle hvis du er i en overfylt butikk eller offentlig område . Ikke kjør for døren . Crouch og dekke hodet og nakken med hendene og armene .
6

Bo i setet ditt hvis du er i et stadion eller et teater . Få under nivået på baksiden av setet og dekke hodet og nakken med armene .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt