Hvor lenge bør du vente med å ringe ambulanse hvis noen får anfall?

Hvis noen har et anfall:

- Først må du sørge for at området rundt personen er trygt fjern alt som potensielt kan skade personen hvis krampebevegelser skulle oppstå.

- Legg personen forsiktig på et flatt, trygt underlag.

- IKKE begrens personen dette vil ikke stoppe anfallet.

- Snu personen på siden for å holde luftveiene åpne.

- Plasser noe mykt under personens hode, for eksempel en frakk, for å forhindre skade.

- Løsne eventuelle stramme klær, spesielt rundt personens hals.

- IKKE putt noe i personens munn dette kan forårsake kvelning.

– Prøv å holde styr på hvor lenge anfallet varer.

- Hvis anfallet varer lenger enn 5 minutter eller personen ikke begynner å puste etter anfallet, ring ambulanse umiddelbart.

– Bli hos personen til hjelpen kommer.

Etter at anfallet er over:

– Bli hos personen til vedkommende er helt våken og våken.

- Hjelp om nødvendig personen til å komme seg tilbake på siden for å forhindre kvelning.

– Vær betryggende og rolig dette kan hjelpe den som fikk anfallet til å føle seg mindre engstelig.

- La personen hvile og ikke forstyrr vedkommende, de vil mest sannsynlig føle seg sliten og desorientert.