Fakta om Going Green og din helse

Nå har de fleste av oss vet at å gå grønne går langt i å beskytte jorden . Men endring til mer jord- vennlig vaner kan også ha positive effekter på helsen vår . Redusere energiforbruket

Forbruket av fossile brensler er en ledende årsak til miljøbelastning , og dermed negativ innvirkning på vår helse . Begrense energiforbruket eller bruke alternativ energi reduserer forurensing i luften som vil hjelpe oss å puste bedre og redusere luftpartiklersom bidrar til hjertesykdom .
Endre Transport Vaner

Of Selvfølgelig tar offentlig transport eller riding sykkelen bidrar til å redusere mengden forurensning slippes ut i miljøet , men det er andre helsemessige fordeler ved å endre dine transport stiler . Tar i sollys og natur mens du tråkker en sykkel forbedrer mental og fysisk velvære . Å være sosial , noe som kan gjøres på busser og tog , spiller også en viktig rolle i mental helse .
Kjøpe lokalt dyrket mat

Kjøpe økologisk mat vokst lokalt er en utmerket måte å unngå sprøytemidler og konserveringsmidler som brukes i pakket mat . Masseprodusert, kommersielle frukt og grønnsaker er ofte høstes før de er modne , og lov til å modnes av anlegget kan være mindre ernæringsmessig enn plante -råtne alternativer . Kjøpe lokale reduserer også karbonfotavtrykkigjen av mat blir transportert over hele landet eller verden .