Ta en svart sprittusj og svart ut all personlig informasjon på reseptbelagte pillen bottles.You vil ønske å svart ut ditt navn , legens navn , navnet på resept , samt adressen der du fikk resept fylt .
to
Fyll en vask med varmt vann og slippe alle reseptbelagte pille flasker i vasken . Du kan også suge over-the -counter pille flasker i vasken hvis du ikke vil at noen skal vite hva over-the -counter medisiner du tar. La flaskene trekke i ca 10 minutter .
3
Fjern pille flasker fra vannet og bruke et metall slikkepott eller sparkel til å skrape etikettene av flaskene . Skrap etikettene av i strimler , i stedet for i en solid stykke , for ytterligere å ødelegge personlig informasjon som finnes på etikettene . Kast etiketten forblir i søpla sammen med de nå tomme pill flasker, både reseptbelagte og over- thecounter .