Spesial Vann Regiment å Cleanse Colon

Gjør et kolon rens kan bety å få en colonic eller gjør klyster hjemme . Hensikten er den samme: å introdusere vann og andre væsker , for eksempel kaffe eller aloe vera juice , inn i tykktarmen for å fjerne waste.The idé er å avgifte kolon . Som en avgiftning praksis er det viktig å bruke filtrerte vann uten tungmetaller og vannbaserte parasitter , slik som giardia . The Environmental Protection Association har satt sikkerhets grenser for tillatte mengder av bakterier og tungmetaller i drikkevannet . Fordeler

Flytte avfall fra tykktarmen ved rensing med en colonic eller klyster kan lindre sporadisk uregelmessighet . De fleste helsearbeidere mener en daglig avføring er minimum avrusning for de fleste friske voksne . Noen oppgir å ha bare to eller tre avføringer per uke . Det kan bety at de er overspising , spise mat uten å tygge grundig eller spiser for lite fiber til å flytte avfallet på en daglig basis .
Vannkilder

Vanligvis en colonic i et kolon hydroterapi klinikk kan koste $ 75 til $ 110 og vare i en time . Alle disse klinikkene bruke filtrert vann for å være sikker på at ingen vannbårne parasitter eller tungmetaller som metylkvikksølv eller arsen blir overført til klienter .

The National Institutes of Health rapporterer at Giardia er " mest utbredte " vann - borne parasitt i verden og kan være " livstruende " til spedbarn og eldre. Det fører til alvorlig diaré som et tegn på intestinal nød .

Vann fra springen i USA kan ha parasitter som Giardia . Kokende vann først kan gjøres , men det ville også bare konsentrere seg tungmetaller .

Stedet , nedlatende colon hydroterapi klinikker som kan forsikre deg at vannet er filtrert . Hjemme, bruk en vannfilter som kan plasseres på springen ( les produsentens garanti om hva filteret fjerner fra vannet ) eller en spesiell vannfilter skreddersyddeog installert av en entreprenør .


vann test Kits og vann Filter

Før du installerer en vann filter , bør du vurdere å kjøpe en vann test kit for å finne ut hva som er i vann fra springen . Disse pakkene kan kjøpes på nettet eller i noen helsekostbutikker , og koster $ 16 til $ 35 . Noen kan inkludere en ampulle som å sende en prøve av vann fra springen til en lab for å bli evaluert og andre kan bruke pH- papir strimler og andre verktøy .

Test kits kan måle bakterier eller skadelige stoffer .

vann filtre som kan festes direkte til vannkran kan koste ca $ 40 for et filter og én påfylling . Disse filtrene vanligvis bruker kull for å fange urenheter . De fleste vil kreve at du erstatter den faktiske filteret hver tre til seks måneder for en kostnad på rundt 20 dollar.