Slik fjerner Xenoestrogens

Xenoestrogens er kjemikalier som provoserer eller etterligner østrogen i kroppen . Eksempler på xenoestrogens omfatter mange insektmidler og plantevernmidler , visse kjemikalier som brukes i produksjonen av plast , og enda noen mat konserveringsmidler som brukes til å forlenge holdbarheten av bearbeidede produkter . Nyere forskning viser at xenoestrogens kan spille en rolle i " veslevoksne puberteten , " når puberteten kommer svært tidlig hos noen barn . Fjerne xenoestrogens fra livet ditt kan ha en sterk , positiv innvirkning på helsen din . Her er hvordan du fjerner xenoestrogens fra kosten , ditt hjem og ditt liv til å forbedre din families helse og redusere eksponering for farlige kjemikalier . Instruksjoner
en

Slutt å bruke insektmidler , plantevernmidler og kjemiske plen - pleieprodukter . Du kan finne naturlige , ikke- xenoestrogenic erstatninger for disse produktene . De fleste insektmidler og plantevernmidler har xenoestrogenic effekter .
To

Slutte å spise noe produkt som inneholder BHA ( butylhydroksyanisol ) . Dette er en vanlig mat konserveringsmiddel som finnes i prosess matvarer , og det er en xenoestrogen .
3

vurdere å bytte til økologisk kjøtt . Mange av de hormoner som brukes til å hjelpe kalkuner, griser , høner og kuer vokse større og raskere ( og produsere mer kjøtt ) inkluderer xenoestrogens . Økologisk kjøtt ikke. Dette kan være et vanskelig skritt , som økologisk kjøtt er svært dyre sammenlignet med kjøtt på tradisjonelle , ordinære dagligvarebutikker .
4

Ikke varm opp mat i mikrobølgeovnen i en plastbolleeller med plastfolie på den. Mykere plast leach Xenoestrogens inn i maten . Bruk et glass bolle eller beholder , eller vurdere oppvarming av mat i en rustfritt stål gryte på komfyren toppen .
5

Unngå PCB ( polyklorerte bifenyler) i maling og oljer .
6

Unngå solkrem som inneholder 4 - MBC , en xenoestrogen .
7

Fjern paraben -holdige lotion fra rutinen .