Vanndetox refererer til praksisen med å kun konsumere vann i en viss periode for å rense og rense kroppen. Det innebærer å avstå fra fast føde og, i noen tilfeller, fra alle andre drikker unntatt vann. Tilhengere av vanndetox mener at det kan bidra til å eliminere giftstoffer, forbedre fordøyelsen, øke stoffskiftet og fremme generell velvære. Effektiviteten og sikkerheten til vanndetox har imidlertid blitt diskutert, og det er begrenset vitenskapelig bevis for å støtte mange av de påståtte fordelene.
