Legg ut din utslett vakt og sørge for at det er høyre side ut . Ofte kan det være vanskelig å si så design er vanligvis ubestemmelig men vanligvis utslett vakter er bygget med sømmene vender utenfor slik at det ikke medfører noen ekstra hudirritasjon . Sjekk kodene og logoer for å finne ut hvilken er den riktige siden å bære på utsiden .
To
Sikre din utslett vakt er riktig størrelse før bruk . En liten en vil bare constrict blodstrømmenog føre til dårlig sirkulasjon og en overdimensjonert en vilje gjeng opp og gjør en dårlig jobb med både sol beskyttelse og forsvar mot utslett .
3
Trekk din armene gjennom begge ermene på utslett vakt før du legger hodet gjennom . Dette vil føre til minst mulig strekk til skjorten; siden de er skintight du risikere å rive dem gjennom overstrekking . Strekk halsen hullet over hodet ditt som du trekker ned utslett vakt over magen og ryggen .
4
Strekk utslett vakt ned slik at det dekker nedre mage og korsrygg. Trekk ut ermene slik at de passer tett over håndleddene og dekke så mye av armene som mulig. Utslettet vakt skal føle seg komfortable og ikke- sammentrekkende på kroppen din hvis det sitter korrekt .