Hvordan forbedre Memory & Language Skills for spedbarn og eldre

Ved fødselen , spedbarn har det meste av hjerneceller på plass . I løpet av de første tre årene i livet , vil hjernen lage forbindelser og alle de nye opplevelsene setter spor i hjernen . Et spedbarn lærer å snakke og deres evne til å huske ting utvikler seg. Ifølge Franklin Institute, er vår hjerne i stand til ledningsoppsett , og selv i høy alder en person kan vokse nye nerveceller . Prosessen med neuroplasticity muliggjør hjernen til å danne nye neurale forbindelser gjennom hele livet , noe som er en ganske nylig konsept ved at forskere gang antatt at antallet av hjerneceller ble satt til fødsel, og at som hjerneceller døde av med aldring, vil funksjonaliteten være tapt for alltid. Disse nye nerveforbindelser kan kompensere for tapt funksjonalitet , som for eksempel skade eller aldring . Det er viktig å utfordre hjernen din og å fortsette å lære nye ting , og eldre mennesker kan utvikle nye ferdigheter og opprettholde deres nivå av tidligere eksisterende ferdigheter . Instruksjoner arkiv Bedre språk og hukommelse hos spedbarn arkiv en Spedbarn er nysgjerrige og liker å utforske verden .

Talk og engasjere seg i samtaler med spedbarn . Et spedbarn lærer å bruke språket ved å delta i små samtaler med sine foreldre, besteforeldre og omsorgspersoner . Personlig interaksjon med språket er viktig for utvikling av et bredt spekter av språkkunnskaper .
To

Del bilder og historier . Ser på bilder av ting som har skjedd de siste par dagene fremmer utvikling av hukommelse hos spedbarn . Høre noen snakke om nylige hendelser bidrar til å jogge minnet . Spedbarn har begrensede språkkunnskaperog kan ikke beskrive hendelser . Likevel se bilder og høre den samme historien bidrar til å etablere minner.
3

Lytt til musikk og synge . Spedbarn kan lære nye ord og lytter til den samme musikken bidrar til å fremme utviklingen av anerkjennelse minne . Anerkjennelse minne er evnen til å gjenkjenne tidligere oppstått hendelser i livet ditt .
4

Lek med språket . Deltagelse i små babling aktiviteter med et spedbarn er en fantastisk måte å lære ham om turn -taking og å fremme utviklingen av språkferdigheter . Bruk dikt og barnerim for å oppmuntre til en kjærlighet for språk .
5

Vær fysisk aktiv . Fysisk trening fremmer læring siden det øker blodgjennomstrømningen i hjernen . Dette fremmer utvikling og vedlikehold av minne ferdigheter hos spedbarn .
6

Spille minne spill er en morsom måte å trene hukommelsen. Spille enkle minne spill med spedbarn hvor du velger en liten leke og gjemme den i hånden . La barnet velge hvilken hånd leken er i. Skjule spill hvor du dekker leker under et teppe er en morsom måte å fremme minne dyktighet. De fleste spedbarn trenger ikke lete etter ting , så du trenger for å hjelpe dem ved å fjerne teppet .
Bedre språk og hukommelse hos eldre
7 Frisk luft og mosjon bidra til å opprettholde hukommelsen ferdigheter .

Bli med klubber og møte opp med venner . Eldre mennesker kan opprettholde sine språkferdigheter ved aktivt å bruke sine språkkunnskaper . Å lære et nytt språk er en fin måte å møte mennesker og å forbedre språkkunnskaper .
8

Lag en utklippsbok med bilder og små notater . Utklippsbøker og fotoalbum hjelpe eldre mennesker til å gjenoppbygge minner og vedlikeholde deres minne ferdigheter . Det er også bra å aktivt bruke hukommelsen ved å huske detaljer om tidligere hendelser og aktiviteter . Skriv ned navnene på personene i bildene . Dette hjelper eldre å huske bekjente navn .
9

Bruk musikkaktiviteter med sanger og melodier som eldre folk pleide å høre på da de var yngre . Eldre folk ofte husker teksten til sanger og ting som skjedde da de lyttet til den aktuelle sangen .
10

Løs kryssord og språk puzzles.These aktiviteter er en fin måte å opprettholde språkferdigheter og å lære nye ord .
11

Daglig fysisk aktivitet fremmer utvikling og vedlikehold av minne ferdigheter hos eldre . Øvelsen nivå trenger ikke å være sprek . Betydelige fordeler kan oppstå med en moderat mengde aktivitet som en daglig spasertur .
12

Spill minne spill som involverer ulike typer minne ferdigheter . Tradisjonelle minne spill hvor du matche to kort fremmer korttidsminnet . Brikker og sjakk hjelper også med korttidsminnet ferdigheter . Trivia spill innebærer langsiktige minne ferdigheter . Det finnes også et bredt spekter av online minne spill hvor eldre mennesker kan praktisere et bredt spekter av minne ferdigheter .