Surhet Effects

Mange matvarer og drikker er svært sure , såre ulike deler av kroppen din . Over- surhet er antatt å være en av de viktigste årsaker til sykdommen . For mye syre i kosten kan føre til søvnløshet , tretthet , nervøsitet og angst . PH eller potensialet i hydrogen balanse er viktig . Jo lavere tallet er, jo høyere surhet; Jo høyere tall , jo høyere alkalitet . Hvis du er ensidig , er det anbefalt at du holder et alkalisk kosthold for bedre helse . Surhet i sprayprodukter
Du innhalere sprayprodukterdaglig . p Det er sure tilstedeværelsen gjennom din daglige rutine , bortsett fra mat og drikke forbruk . Ulike aerosoler er annonsert , kjøpt og brukt hver dag , særlig husholdnings duft og rengjøring aerosoler . Forbrukerne inhalerer disse giftige gasser med hver bruk . Svært aktive forbrukere inhalerer i overskytende beløp fra konstant trening . Kjemikaliene lukte stor eller rent godt , men de også skade deg . Ifølge National Center for Biotechnology Information , sure aerosoler har sykelighet effekter på luftveiene , uansett tilstand .
Surt Hygiene Products
Noen tannkremer er svært slitende .

annen syrlig produkt som brukes daglig er tannkrem . The American Dental Association og Food and Drug Administration tillate visse emalje - stripping , skurekremersom skal markedsføres , der negative aspekter av disse tannkremene ikke blir avslørt. Tannkrem er målt på en slitasje skala . Enhver score over 100 er vurdert som svært slitende, og noen poeng over 150 regnes som skadelig . Den ADA setter sin anbefalte grensen på 250 , den slitasje skala hatten . FDA setter grensen ved 200 . De fleste tannkremer annonseres er over 100 , spesielt de med vekt bleking evner . Den laveste tann produkt på slitasje skala er natron , med en score på syv . Baking soda er tannkrem sin forløper , og brukes fortsatt i tannkrem i dag .

Surhet Effekter av brus på Teeth
Brus skade tennene mer enn du tror .

sure drikker du forbruker daglig forårsaker tannskader . Dr. Nancy Rosen , en Manhattan tannlege , sier disse syrer kan føre til irreversible tann - emalje erosjon . Resultatene som følger emalje erosjon kan være ising i tennene , tannråte eller smerte - som følgelig krever tennene til å bli løst med skallfasetter eller kroner Flere brus har høye sure volumer . Den mest etsende syre funnet i brus er sitronsyre, sier Live Science . PH-skalaen er en skala fra 1 til 14; 1 er den mest sure , 14 mest alkaliske. 7 er nøytralt . Noen brus har pH-verdier mellom 2,3 og 2,6 . For å gi et inntrykk av den proksimale alvorlighetsgrad , har batterisyre et pH-nivå på 1,0 . Studier har vist vørterøl å være den sikreste brus du kan konsumere , med en pH-nivå på 4,038 .
Minimere Surt Effekter på
Drikk mer vann for å redusere sure effekter i kroppen din . p Hvis du bruker en brus , skyll munnen med vann umiddelbart etterpå for å nøytralisere den sure effekter på tennene . Rom - temperatur vannet har en pH-verdi på 7 og er nøytral på pH-skalaen . Syv er vendepunkt fra syre til alkalisk på pH-skalaen . Du kan begynne å re - balansere pH-nivå ved å forbruke færre brus og mer vann . Også , i stedet for sodavann , forbruker en liten mengde fruktsaft. De har surhet også . Imidlertid bør det konstant vannforbruk og spytt minimere eventuelle sure effekter . Drikking dine drikker gjennom et sugerør minsker sjansene for tennene blir utsatt for disse sure væsker .
Acid Overbelastning
For mye syre i kroppen din gjør at du føler deg fryktelig .

Acid overbelastning oppstår når det er en alvorlig , total ubalanse av pH-nivå - blir drastisk syrlig . Surhet er en viktig årsak til sykdommer og komplikasjoner oppstått i dag . Hjertesykdom , akutt trøtthet , giftige buildup , leddgikt , kreft , usunn vektøkning , seksuelle problemer og allergier er noen av problemene med en syrlig kroppen tilstand. Mange bearbeidet mat, raffinert sukker og stekt mat slår sure i kroppen din . The United States Department of Agriculture sier at mer enn 30 millioner amerikanere opplever syre overbelastning . Ditt mål pH-nivå bør være mellom 7,36 og 7,44 . Dette gjør kroppen din pH-nivå svakt alkalisk .