Helse og Sykdom
Unngå svakt opplyste områder med lite gangtrafikk . Ikke reise alene . Vent på offentlig transport med andre og sitte tett til sjåføren hvis mulig . Være klar over dine omgivelser .
Innbrudd
Hold dører og vinduer låst . Plasser døde bolter på dører med tilgjengelige peep hull . Aldri kunn til fremmede på telefonen at du er funksjonshemmet eller bor alene . Ikke la fremmede inn uten riktig identifikasjon .
Brann
Kansas Department of Health and Environment anbefaler å endre røykvarsler batterier årlig , og sikre de fungerer hver måned. Installer blinkende lys røykvarslere for hørselshemmede . Utarbeide nødutgangene planer og prøve å begrense stua til første etasje .
Falls
hindre fall ved å inspisere ditt hjem og gjøre nødvendige endringer . Ordne møbler for enkel manøvrering . Fjern tepper eller sikre dem ned . Hold ledningene ut av veien . Hold gulv og trapper klart . Sørg for tilstrekkelig belysning , også i trapper . Gjør gjenstander lett tilgjengelig . Bruk sklisikre matter i dusj og badekar .
Anbefalinger
Tenk riding stoler for trapper og en dusj sete eller walk-in badekar . Plasser grip barer hvor nyttig , spesielt rundt badekar og toalett . Bruk en nødsituasjon enhet til umiddelbart signalisere etter hjelp . Utvid hjemme døråpninger og installere ramper for enkel bevegelse .
Andre tips
Hire anerkjente hjem reparasjon eller hagestell tjenester . Regelmessig fysisk terapi kan øke mobilitet , styrke og koordinasjon og redusere fall og skader . Bære en mobiltelefon for nødhjelp og har noen rutinemessig sjekk på deg hvis leve alene .