Ideer for hjemmesykepleie Prosjekter

Enten oppfylle et krav mot graden din eller en følelsesmessig behov for å tjene samfunnet , er det gunstig å ha mange forskjellige ideer for sykepleie prosjekter . Disse prosjektene bidra til fellesskapet ved å bevæpne folk med de verktøyene og informasjonen de trenger for å leve et sunt liv . Du har kanskje blitt overrasket av noen ting du har lært om helse og ernæring mens han studerte for å bli sykepleier . Bruk disse erfaringene til å hjelpe lære teknikker som vil hjelpe andre til å unngå dårlig helse . Hvordan unngå hjertesykdom

I 2006 , nesten 37 prosent av befolkningen hadde noen form for hjerte-og karsykdommer , ifølge American Heart Association . Det er viktig at samfunnet være bevæpnet med måter å forebygge hjertesykdom , som så mange mennesker er berørt av denne sykdommen . Planlegg en en-dagers program på din lokale samfunnshuset for å opplyse offentligheten om hjertesykdom . Forklar statistikken , og hvem som er i faresonen . Diskuter livsstil endringer som kan forebygge denne sykdommen , for eksempel vedta en næringsrik diett , trene regelmessig og håndtere stress . Gi informasjon om hvordan å implementere disse endringene i samfunnet . Tilby sunne oppskrifter og partner med et lokalt treningssenter for å tilby en rabatt eller insentiv til programmets deltakere .
Stress Management

Partner med et lokalt college for å utføre et foredrag om stressmestring. Mange studenter er under et enormt press, slik at du kan lære dem teknikker de kan bruke umiddelbart for å redusere stressnivået . Du vil ikke være i stand til å fjerne sine stress triggere , men du kan lære dem hvordan de skal håndtere det . Snakk om fysiske reaksjoner på stress , inkludert hvordan hjernen og hjertet reagerer , hva stresset gjør for huden din , og hvordan noen eksperter mener stress kan forårsake sykdom . Diskutere betydningen av en hel natt med søvn , og hvordan vitaminer og kosttilskudd kan hjelpe kroppen din bekjempe stress. På slutten av foredraget , gi ut brosjyrer som beskriver måter å unngå stress. Den bør inneholde alt du har diskutert , for eksempel bestemte kosttilskudd med dosering informasjon og teknikker for å få en bedre søvnkvalitet.
Viktigheten av Vitamin D

Ifølge en 2009 studie publisert i Archives of Internal Medicine , vitamin D-nivåer i den gjennomsnittlige amerikaner blod er utilstrekkelig og fallende . Vitamin D rådet forbinder mangel på dette vitamin til mange sykdommer og forstyrrelser , inkludert autisme, depresjon og kreft. Utdanne en gruppe på din samfunnets seniorsenterom viktigheten av å ta nok vitamin D. Oppmuntre dem til å få sine blodverdier testet og snakke med sine leger om behandling , hvis de har en mangel. Del ut brosjyrer , skisserte anbefalte doser av vitamin for sin alder , og informasjon om hvordan de kan få mer vitamin D fra kosten og tilbringe mer tid utendørs .