Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bygge positiv selvtillit tillit i ungdom

Den selvtilliteni ungdommen bygger fra det øyeblikket et barn kommer til verden . Venner og familie som omgir ungdommen hjelp oppfordre eller fraråde selvtillit. Spør Dr. Sears sier at positiv selvtillit hjelper barnet ditt har en levetid på sosial lykke og følelsesmessig stabilitet . Hvis de unge opplever sunn selvfølelse , vil dette spille ut i relasjoner , skole og en fremtidig karriere . Enkelte tiltak kan bidra til å oppmuntre selvtillit blant ungdom. Instruksjoner
1

Ros barna. Barnesykehuset of Pittsburgh sier at priste barna i løpet av dagen vil bidra til å øke deres selvtillit . Som barn blir mer selvsikker, blir han også mer kompetente. Oppmuntre barnet ditt selv når han mister et spill eller får en dårlig karakter vil hjelpe ham å bygge tillit til å forbedre neste gang han prøver .
2

Oppmuntre individualitet . Hvis barnet ønsker å lære noe nytt , la henne til å lære ved å praktisere . Demonstrere hvordan du skal oppnå aktiviteten og deretter la barnet ditt til å fullføre det uten din hjelp . Barnet ditt blir vellykket i sin nye aktivitet på hennes egen vil bygge selvtillit og oppmuntre uavhengighet , ifølge Kids Health.
3

Adresse barnet ved navn. Spør Dr. Sears sier at å kalle barnet ved navn lar ham føle seg spesiell . Hvis du kaller barnet ditt ved navn , bør han utvikle selvtillit til å kalle andre mennesker ved navn. Dette gir mulighet for direkte kommunikasjon mellom deg og barnet ditt, så vel som å hjelpe barnet ditt bli en direkte kommunikator med andre.
4

Evaluer ditt barns støttesystem . Menneskene rundt barnet ditt bør gi oppmuntring i stedet for kritikk , i henhold til Barnas Hospital of Pittsburgh. Overvåke ditt barns vennskap å sørge for at hun tilbringer tid med positive mennesker . Hvis barnet opplever for mye kritikk fra en trener eller lærer , fjern at barnet og finne folk som vil motivere barnet ditt i stedet for å gjøre henne føle seg dårlig. Expose barnet til positive påvirkninger gjennom kirken , sport eller andre sunne aktiviteter .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt