Helse og Sykdom
Kom deg ut av sola eller solarium så snart du oppdager at du har blitt brent . Hvis du ikke klarer å gjøre det, prøve å begrense hudens eksponering ved å sette på beskyttende lag av klær eller drapering en klut eller håndkle rundt kroppen din .
To
Ta en over -the -counter smertestillende , slik som aspirin , ibuprofen eller naproxen , for å lindre smerten forbundet med en solbrenthet . Du bør snakke med legen din om medisiner som er aktuelle for deg . Lær om du bør være oppmerksom på eventuelle interaksjoner med reseptbelagte medisiner du bruker.
3
Prøv en kul komprimere av like deler kaldt vann og melk . Suge en ren klut eller gasbind i løsningen og gjelder for det berørte området i 15 til 20 minutter . Du bør oppdatere løsningen minst hver 2 til 3 timer .
4
Påfør saften fra en aloe vera plante , eller en aktuell gel som inneholder aloe vera , til det forbrente området for å hjelpe berolige den.
5
Ta en kjølig , men ikke iskaldt , bad for å ytterligere berolige dine brannskader . Unngå såper med tunge parfymer som kan ytterligere irritere huden . Ikke bruk slipende hud produkter , som for eksempel exfoliators til huden er leget .
6
Søk nødstilfelle legehjelp hvis du føler deg svimmel , svimmel eller kvalm i forbindelse med en alvorlig solbrenthet . Du kan lide av dehydrering , og din lege kan være nødvendig å behandle det med en intravenøs ( IV ) løpet av saltvannsoppløsning .