Helse og Sykdom
Spis mat rik på vitamin C. Dette vitamin hjelper livmorhalsen lage kollagen , som er nødvendig for å holde livmorhalsen tett sammen , forebygge bakteriell infeksjon . Mat som er rik på vitamin C inneholder appelsiner og andre sitrusfrukter , brokkoli og jordbær . Du kan også ta 150 milligram av vitamin C-tabletter . Askorbinsyre er et annet navn for vitamin C.
to
Ta Long Dan Chao ( kinesisk gentian root) te . Kinesiske Gentian root fungerer ved å eliminere bakterier i skjeden og samtidig redusere smerte og fjerne ubehagelig utflod . Du kan finne kinesisk Gentian rot te på en kinesisk apotek eller kinesisk supermarked . Drikk Long Dan Chao te tre ganger daglig i fire dager .
3
Spis mer mat med høy beta - karoten innhold . Den sammensatte beta - karoten virker ved å styrke dine livmorhalsen for å hindre smitte . Matvarer som inneholder høye beta - karoten innhold inkluderer mango, søtpoteter , gresskar og spinat . Konsumere disse matvarene to ganger om dagen .
4
Øk hvitløk inntaket . Hvitløk inneholder forbindelsen allicin, som er en kraftig naturlig antibiotika . Hvitløk vil bidra til å regulere de gode vaginal bakterier , hindre spredning av eventuelle opportunistiske seg. Legg hvitløk til måltider . Konsumere hvitløk hver dag inntil du ikke har noen flere symptomer på bekkeninfeksjon .
5
Påfør vanlig sukkerfri yoghurt til vulva og vagina . En liten kopp med yoghurt inneholder millioner av sunne gode bakterier som kalles Lactobacillus acidophilus . Denne gode bakteriene er normalt finnes i skjeden . De vanligste bakteriene som forårsaker PID er Gardnerella vaginalis . Lactobacillus er giftig for Gardnerella vaginalis . Bruk av yoghurt vil utrydde Gardnerella vaginalis . Påfør en kopp yoghurt til vulva , noe som gjør at du skyver det meste av det inn i skjeden din . La virke i tre timer og skyll . Gjør dette i tre dager .