Foods for Lap Band Pasienter

Fedmekirurgi er blitt en stadig mer populær metode for de som trenger å gå ned en enorm mengde vekt . Runde band er en type fedmekirurgi som ble godkjent for bruk i USA av FDA i juni 2001 , selv om det har vært brukt i Europa og Australia siden 1993 . Hvis du vurderer denne operasjonen bør du være klar over endringer i kostholdet du trenger å forplikte seg til etter operasjonen , endrer du må gjøre for livet . Viktigheten av Endringer i kostholdet

Den maten du vil spise umiddelbart etter operasjonen , samt maten du vil spise langsiktig , alle tjene en bestemt hensikt : De vil hjelpe deg å nå dine vekt - tap mål .

Umiddelbart etter operasjonen vil du gå gjennom ulike stadier av en post- op kosthold. Disse stadiene er designet for å gradvis innføre mat til den nye posen , eller magen , skapt av den runde band . Den gradvis innføring av mat ikke bare bistår i helbredelsen av såret , forhindrer det også din nye bandet sklir mens hindre en blokkering av stomi ( åpning hvor maten kommer inn i posen ) .
The Post - Op Diet

første uke eller to etter operasjonen , vil du være på en klar væske diett bestående av klare buljonger , saft og gele. Når du har vist at du kan tolerere dette stadiet , vil du gå videre til en full flytende diett for en periode på ca to uker . I denne fasen kan du ha elementer som protein shakes , krem supper og sukker -fri pudding .

De neste to til tre uker , er når du skal nyte most mat . Dette vil omfatte kjøtt og grønnsaker most i en blender, sammen med myke egg , havregryn og noen gryteretter .

Når du har gjort det gjennom disse stadiene med ingen tegn til komplikasjoner , kan du begynne å spise vanlig mat igjen . Hele denne prosessen varer i en periode på opp til åtte uker , selv om det kan variere i henhold til hver enkelt og hvor godt de leges .
De grunnleggende Fours

Når du har gått gjennom stadier av post- op kosthold og er i stand til å spise et bredere utvalg av mat , er det viktig å gjøre næringsrik mat valg . Din nye posen inneholder bare en fjerdedel kopp mat per måltid , derfor må du gjøre det meste av den ernæringsmessige verdi . Velge fra de fire grunnleggende mat grupper vil gi kroppen din de vitaminer og mineraler den trenger .

Den viktigste gruppen å velge fra er kjøtt gruppen . Dette er hvor du vil motta et flertall av proteinet du trenger for å helbrede dine sår og gjenopprette cellevekst . Fordi du kan bare spise tre måltider om dagen , må du ta med noen type protein til hvert måltid . Noen av dine valg inkluderer egg og magert kjøtt .

Neste er melk gruppe , en annen gruppe som er høy i protein . Du bør spise to porsjoner om dagen fra denne gruppen og velge mellom elementer som vanlig fettfattig yoghurt , cottage cheese og skummet melk . Arkiv

Frukt og grønnsaker er viktig for å regulere kroppens prosesser, for eksempel avføring , og gir viktige vitaminer og mineraler som trengs for å bekjempe infeksjoner og forhindre ernæringsmessige mangler . Den anbefalte daglige mengden for runde band pasienter er tre porsjoner .

Endelig er det korn -gruppen , som er rik på jern og B- vitaminer for å forebygge blodmangel og øke immunitet mot infeksjon . Du kan velge mellom elementer som havregryn og stk saltet kjeks , begrense beløpene til to porsjoner om dagen .
Væsker

Væsker er en viktig del av kostholdet ditt , nei uansett hvor lenge du har vært post -op lap band . Du må holde deg hydrert å hjelpe erstatte eventuelle væsker du taper under vekttap . Men det er viktig å drikke mellom måltidene , ikke før eller med dem . Når du drikker med måltidet , vil det presse maten gjennom posen for fort , noe som resulterer i sult og mulig overspising .