Fat - fri mat må inneholde mindre enn 0,5 gram fett per servering . Fett gir maten sin tiltalende konsistens og smak . Blant ingrediensene tilsettes erstatte animalsk fett i fettfritt eller lav - fett matvarer er vegetabilsk fett og sukker . Andre tilsatte ingredienser du kan finne i fett - fri eller lav-fett matvarer inneholder mel og salt . Ved å spise disse matvarene , ikke anta at de er lave i kalorier . Kalori besparelser er vanligvis minimal sammenlignet med høyere fett versjon av samme produkt .
Kontakt oss: [email protected]