Alternative måter å rense leveren

Lever rensing blir stadig mer populær som en måte å avgifte kroppen og fremme stabil helse . Fra naturlig løvetann ekstrakt til kompliserte pulver forbindelser , det er flere alternative strategier for å oppnå en effektiv rens . En Løvetann om dagen holder doktoren borte

løvetann er mer enn bare en vanlig blomst . Dette anlegget har en overflod av naturressurser som fremmer helse . Disse bestanddeler inkluderer: kalium, natrium , kalsium, fosfor , jern og vitaminene A , B, C og D. Roten av blomsten holder reserver av bitre glykosider , tanniner , triterpenes , steroler , flyktig olje , cholin , asparagin , og inulin , alle sa å positivt påvirke leveren .

Løvetann fungerer som en generell stimulerende , rettet mot de urin organer spesielt . Det er først og fremst brukt som et homøopatisk middel for nyre-og leversykdommer . Bladene , spist kald , er en helt naturlig vanndrivende . Det er ekstrakt produkter tilgjengelig , men det er alltid best å få naturlige stifter nærmest kilden . Gå på en løvetann søk eller vokse litt i hagen din for vanlig forbruk . Dette anlegget er bra å spise fra topp til bunn .
Liver Flush

begynne å forberede deg for en leveren detox ved å endre kostholdet til å inkludere mer frukt og grønnsaker . Alltid unngå for mange karbohydrater , men for fiber , velger hele korn . Før du starter prosessen med å rense leveren , må du fullt drivstoff kroppen din for å tilrettelegge for raske og effektive resultater .

Milk tistel skal bli fordøyd et par ganger hver dag som en fase av flush . Ta det med vann etter måltider . Dette kan ha en nesten umiddelbar effekt , så sørg for å være i nærheten av et bad i løpet av 30 minutter av downing dine tistel . Milk tistel utløser leveren til å frigjøre viktige væsker . Disse fluider bidra til å bryte opp og fordøye innholdet i tykktarmen . En positiv bieffekt av melk tistel er som holder huden klar og har flott acne -bekjempelse egenskaper .

For selve flush , starte med olivenolje , Epsom salter , grapefrukt eller sitronsaft og vann . Du må gjøre en god tilførsel av dette skjær og drikke det flere ganger i løpet av dagen for best resultat . Innskrenke rens hvis på noe tidspunkt føler deg syk eller mangler i noen energi . Det er vanskelig å si hvor mange spyler du må fullt avgifte og full leveren rens . Det hele avhenger av hvor ille tilstanden din er og hvor mye arbeid som må gjøres . Du kan ende opp som trenger alt fra én til fire uker av flush . Ta kontakt med en Homeopatiske hvis du er usikker .

Mens rødme, spiser mat med klorofyll i dem . Bygg, alfalfa og hvete gress er gode valg . Klorofyll helbreder skadet vev i fordøyelsessystemet.

Pulver og Kits

Fra kapsler til pulver til te , det er flere lever over-the -counter rens kits tilgjengelig . Vanligvis , hvis de inneholder alle de samme ingrediensene som er nevnt ovenfor og andre gunstige og alle naturlige forbindelser , disse er like god eller bedre enn en gjør - det -selv- rens . Mange av disse produktene er hele kroppen rensemidler også. Sørg for å lese alle etiketter og shoppe rundt . Les anmeldelser hvor du kan finne dem på nettet . Spør alle du kjenner som gjør leveren rensing behandling hva de foretrekker å bruke.
P Hvis du ikke vet hvordan du gjør opp tankene dine , kan du ta en tur til en helsekostbutikk og plukke hjernen til en medarbeider hvem vet om de forskjellige renseprodukter . Det er alltid bedre å være safe than sorry . Disse behandlingene kan ha potente og øyeblikkelige effekter , og du bør vite alle detaljer før du starter en full renselsesprosess .