selv lave doser av en kalium supplement kan gi magesmerter for personer med gastrointestinale problemer , men dette alene er vanligvis ikke et symptom på et alvorlig problem .
Diuretika
Noen diuretika er designet for å spare kalium i blodet , slik at noen tar diuretika bør ikke legge kaliumtilskudd .
overdose arkiv
Symptomer på en kalium overdose inkluderer lavt blodtrykk , uregelmessig hjerteslag , magesmerter , forvirring , svakhet eller prikking i armer og ben, og koma . Få akutt hjelp umiddelbart .
Diet
Betrakt et kosttilskudd endring som et alternativ til kaliumtilskudd . En lav - natrium diett med mye tomater , poteter , avokado, bananer , sitrusfrukter, usaltet nøtter, melk , yoghurt, cottage cheese , og grønne bladgrønnsaker vil gi rikelig med kalium .
Nutritional Supplements
skilt og Symptomer på overskytende vitamin D
Kontakt oss: [email protected]