Er Crystal Light dårlig for deg ?

Crystal Light er en sukkerfri drikke som gir folk en flavored alternativ til vann og en noncarbonated alternativ til diett brus . Helsemessige bekymringer rundt produktet har oppstått fordi den bruker aspartam (selges under merkenavnet NutraSweet ) som søtningsmiddel . Er Crystal Light trygt?

Drinking Crystal Light vil ikke skade deg , selv om det er best å drikke det i moderate mengder . Det kan brukes trygt som en del av en vekt- vedlikeholdsprogram. Søtningsmiddel har kun vært knyttet til en sjelden tilstand , ifølge American Center for Science and Health.
Betyr det hjelpe deg å miste vekt ? Arkiv

Studier har vist folk som forbruker kunstige søtstoffer har en tendens til å forbruke mer kalorier enn de som bruker sukker , ifølge en artikkel i Time Magazine .
hvorfor folk tror Crystal Light er Bad
< p > en Internett hoax forårsaket en hodepine for produkter som inneholder aspartam . En e-post som utgir seg for aspartam forårsaker kreft sirkulert rundt på Internett . Dr. Dean Edell , den amerikanske Center for Health and Science , og Food and Drug Administration har utstedt uttalelser avslørte myten .
Fenylketonuri arkiv

Personer med denne sykdommen gjøre ikke behandle fenylalanin aminosyre på riktig måte, i henhold til Aspartame.net . Aspartam inneholder fenylalanin . Fenylketonuri lider bør ikke drikke Crystal Light.
Kunstig søtet drikke ikke forårsaker sykdommer

Mange ting har fått skylden på aspartam . Sykdommer skylden på denne sukker erstatning inkluderer kreft , multippel sklerose og lupus , ifølge Snopes.com .