Sea Salt Protein Detox

Mens det er mange forskjellige måter å miste eller kontrollere vekten din , er detox en av de bedre , sunnere måter å felle noen pounds . Detox kan du rense kroppen for giftstoffer , holde kroppen sunn og la fordøyelsessystemettil å fungere på en bedre rente . Hva et Sea Salt og Protein Detox Betyr

Et hav salt og protein detox rutine , noen ganger referert til som en SoCal Cleanse , vil kvitte kroppen for giftstoffersamtidig bidra til å reversere skaden gjort av giftstoffer som forurensning og frie radikaler i huden din . For å få mest mulig nytte av et hav salt og protein detox må du ikke bare drikke den anbefalte kombinasjonen av protein pulver med litt havsalt , men også bruke en havsalt skrubb i dusjen eller badekaret på huden din . Kombinasjonen behandler både indre og ytre kroppen .
Klargjøre Detox

Før eventuell detox , bør du drikke mye vann for å holde deg hydrert under og etter detox . Du kan kjøpe både havsalt kroppsskrubb og protein - havsalt detox behandlinger på helsekostbutikker eller over Internett . Du kan også lage din egen hjemme ved å kjøpe et protein pulver , som er tilgjengelig fra apotek , dagligvarebutikker , samt helsekostbutikker , og kombinere det med havsalt . For å gjøre detox drikke , blande to scoops eller spiseskjeer med protein pulver i 8 oz . til 12 oz . vann etterfulgt med en klype havsalt . Protein pulver kommer i mange varianter , slik at du kan velge en som passer din smak . Blande pulveret med vann skaper en bedre detox drink , selv om det kanskje ikke smaker godt . Du kan løse dette ved å erstatte melk eller soyamelk for vannet . Vær forsiktig med å legge til mer enn en svært liten mengde - ikke mer enn du kan klemme mellom to fingre - havsalt til drikken , slik det brukes som et avføringsmiddel og kan forårsake magesyke hvis de spises i for høy dosering . Drikk 32 gram av blandingen i en dag , på så kort periode som mulig . Ikke gjenta dette i minst to uker . I tillegg til å være i stand til å lage din egen detox drink du kan også lage din egen detox skrubb ved å kombinere havsalt med din favoritt bad eller eterisk olje . Sørg for å lagre den ubrukte delen i en lufttett beholder inntil nødvendig . Du kan ta denne detox bad eller bruke havsalt skrubb som en suge mens i badekaret så ofte du vil, men du bør definitivt bruke det dagen før , samme dag , og dagen etter havsalt protein flytende detox .
Etter Detox Treatment

Etter at du har fullført detox , sørg for å drikke mye vann og bruke en body lotion . Det er viktig å holde både huden din og kroppen hydrert . Ved hjelp av en organisk lotion eller en som er uparfymert og laget for sensitiv hud vil fungere best for å holde huden din fra å bli forurenset med giftstoffer umiddelbart . Å tillate kroppen din tid til å hvile mellom behandlingene , i løpet av minimum to uker mellom detox drikke behandlinger .