Smart for Life Cookie Diet

Smart for Life Cookie Diet har vokst i popularitet nylig fordi det ser ut til å love det umulige : Spis cookies, gå ned i vekt . De hevder imidlertid , er misvisende . Disse informasjonskapslene er ikke sukker - rik , sjokolade eller peanøttsmør tilført tallsklassikere ; de er faktisk helt naturlig diett cookies som undertrykke en persons appetitt . Cookies er laget med organiske ingredienser og er ment å bli spist sammen med en balansert diett av magert kjøtt og grønnsaker . The Diet Program

Smart for Life Cookie Diet Program er stolt av å bli ledet av et team av leger . En person som søker å prøve cookie diett må først innom en av legene tilknyttet programmet . Denne legen vurderer den enkelte å avgjøre om det er noen hormonelle eller metabolske problemer som hindrer den enkelte fra å miste vekt . Under besøket individet gjennomgår en serie av tester , inkludert en fysisk undersøkelse , elektrokardiogram, kroppssammensetning analyse, blodprøver og laboratorietester . Det er ingen ekstra gebyrer hvis pre - eksisterende medisinske forhold blir oppdaget .

Etter full body eksamen , er den enkelte satt på en diett av Smart for Life- food produkter . De viktigste matvarer er de naturlige cookies med smaker som sjokolade , havregryn og blåbær . Cookies inneholder protein , aminosyrer og fiber , og ingen konserveringsmidler eller kjemikalier . Andre matvarer inneholder muffins, shakes , supper og desserter . Programmet krever spise seks av informasjonskapsler på en daglig basis, mens også spise en daglig middag av ferske grønnsaker , hele korn og magert kjøtt som kylling eller fisk . Ifølge produsentene , kan en person spise seks cookies en dag forvente å miste så mye som 3 til 4 pounds en uke .
Tips og advarsler

Gjør din egen grundige undersøkelser før du prøver denne dietten . Det er ikke for alle, og kan også være skadelig for visse individer , for eksempel gravide og ammende kvinner eller personer med alvorlige sykdommer . Rådfør deg alltid med din egen ( nøytral ) lege før du går på denne dietten .

Husk at dette er en svært lav - kalori diett som kan være vanskelig å følge for noen mennesker . Dessuten kan mangelen på variasjon være et problem for folk som liker en diett rik på valg.

Ikke tenkt på å følge denne dietten i mer enn to eller tre måneder . Dette er en kortsiktig diett som kan være vanskelig å opprettholde i mer enn et par måneder . Mangelen på variasjon, høye kostnader ( en six pack av cookies koster $ 8 ) og minimal kaloribehov kan ta en toll på selv de mest målbevisste dieter .