Vekttap Camps for unge voksne

Å miste vekt kan være en vanskelig og noen ganger ensom prosess , spesielt for unge voksne . Med alle de motstridende informasjon der ute , kan unge voksne sliter med å finne en effektiv treningsplanpå egen hånd . Ett alternativ for folk med vektproblemer er å delta på et vekttap leir designet spesielt for unge voksne . Funksjoner

vekttap leir for unge voksne funksjon ved å gi en streng trening og kosthold rutine mens på leiren . Vanligvis bobiler miste en betydelig mengde vekt mens han deltok . Vekttap leirer også utdanne sine deltakere på generell helse og riktig kosthold og mosjon . Kort sagt , disse leirene ikke bare hjelpe unge voksne gå ned i vekt , men de gir viktige verktøy for å bidra til å holde vekten nede og vedta en sunn livsstil .
Time Frame

vekttap leirer for unge voksne vanligvis tilbyr leirer gjennom hele sommeren . Men øktene ofte brutt ned i fire - , seks - eller åtte ukers økter . Unge voksne kan velge enkelt økt eller flere økter som best passer deres timeplan og livsstil .
Funksjoner

vekttap leir for unge voksne gjør mer enn gi sunn mat og trening i et kontrollert miljø . Ifølge Camp LaJolla , et vekttap leir i California , fokuserer sin unge voksne program også på selvfølelse og selvtillit til å hjelpe kollegiale eller profesjonelle unge voksne bobiler oppnå personlig vekst . Leirene tilbyr tradisjonelle treningssentre og aerobicklasser i tillegg til vannsport, dans seminarer, ridning og tau kurs . Aktiviteter varierer på hver leir og gi unge voksne en mulighet til å prøve et utvalg og bestemme hva du skal innlemme i sin daglige rutine .
Typer
p Det er flere vekttap leirer med programmer rettet mot unge voksne .

Camp Shane , i Ferndale , New York , har tre programmer for unge voksne . Deres " Women Only "-programmet henvender seg til kvinner 18-25 . Deres " High School Seniors "-programmet er rettet mot unge menn og kvinner som er 17 år gammel eller går inn i sitt siste år på high school . Camp Shane tilbyr også en co - ed program for menn og kvinner i alderen 18-25 .

Sommer Kontakt ( 6 juni til 9 september ) 302 Harris RoadFerndale , NY 12734 ( 845 ) 292-4644 [email protected]

Off -Season Kontakt ( september 10 til juni 5 ) 134 Teatown RoadCroton på Hudson , NY 10520 ( 914 ) 271-4141 [email protected]

Camp LaJolla er et vekttap leir i LaJolla , California , som tilbyr et program utelukkende for unge kvinner i alderen 19-29 . Leiren er ved University of California - San Diego , selv om leiren er privat og er ikke sponset av universitetet .

Camp LaJollaUniversity of California - San DiegoLaJolla , CA (619) 435-7990 [email protected] arkiv

Wellspring Camps tilbyr vekttap leirer for unge voksne i alderen 18-25 med steder i Hawaii , California , New York og Storbritannia . Kontakt leiren for innmelding eller å be om en brosjyre og informasjons DVD . Arkiv

Wellspring Camps (866) 364-0808
Hensyn

At vekttap leirer , vil unge voksne være i en kontrollert , men likevel motiverende miljø . De vil ha støtte fra kolleger og rådgivere som virkelig forstår vekt kamper. Men unge voksne som kanskje tidligere har ledet en stillesittende livsstil vil daglige forsøk aktiviteter som kan være utfordrende i begynnelsen. Campere vil også bli pålagt å holde seg til en næring plan med matvarer som kan være radikalt forskjellig fra deres vanlig billettpris . Men hvis unge voksne forplikte seg til vekttap programmet under leiren økter og utover , kan resultatene være positive og livet endrer seg .