Hvordan forbedre Brain Power

De fleste datamaskiner som vi bruker , er først og fremst beregnings maskiner . Men menneskelige hjerner er først og fremst kognitiv , noe som betyr at de er bygget primært for funksjonen av læring. Jeg vil vise i denne artikkelen hvordan du kan lære å forbedre hjernen din makt . Instruksjoner
en

Hjernen øker sin evne til å lære , huske , og computate når det blir utfordret . Det vil ikke bli sterkere , ved at du utfører den samme mentale oppgaven om og om igjen . For eksempel , hvis du vil at kroppen din til å bli sterkere , må du løfte mer vekt enn du er vant til å gjøre . Hjernen er lik kroppen, der du må forsterke det ved å plassere mer etterspørsel på den.
To

En annen måte å forbedre hjernens makt , er å lære en masse ting som du ikke har allerede vet . Dette fungerer fordi hjernen gjør nye nevroner hver gang du lærer noe .
3 p Det er veldig viktig å spise et sunt kosthold . Et sunt kosthold pluss trening kan definitivt forbedre hjerne funksjon .